We empower you to achieve your best health – to live your best self!
Online verfügbarWeiterlesenWith Coach Paul Christian. Let’s create the perfect plan to help you reach your best health!
30 Min.
PCT Konzept Präsentation
UNSERE MISSION IST DEINE BESTE VERSION!
Das Programm besteht aus fundamentalen biblischen Prinzipien über mentale und körperliche Gesundheit. Mit dem Ganzkörper funktional Training und herausfordernden Teamübungen wird deine Fitnessleistung, Gesundheit, Disziplin und Glaube gefördert. Durch das TBC Bootcamp wirst du wahres Selbstbewusstsein und Wohlbefinden erlangen und dies innerlich sowie äusserlich ausstrahlen.
Das Training beginnt immer mit einem Motivation-Bibelvers und Gebet, um eine inspirierende, energetische Atmosphäre des Heiligen Geistes zu manifestieren. Die Kombination aus Ausdauer, Koordination, Kraftübungen und Gospel-Musik verspricht ein unvergessliches Trainingserlebnis.
FITNESS ANGEBOT
Body Transformation
Then God said, “Let us make mankind in our image, in our likeness. Genesis 1:26
Dieses TBC Bootcamp Konzept ist ideal für Kirchengemeinden und Firmen, da es die Gesundheit, Zufriedenheit, Einigkeit und sowohl auch die Produktivität und Disziplin der Mitarbeiter und Mitglieder positiv beeinflusst.
Je nach Absprache können sportliche Aktivitäten, wie Vitaparcours Training und Joggen kombiniert werden mit Freizeitaktivitäten wie Schwimmen, grillieren oder Bergwanderung und zur Vollendung gibt es ein gesundes Apéro, um den Zusammenhalt, Beziehung und Teamgeist der Mitglieder zu stärken.
Das TBC Bootcamp, kann in der Umgebung Ihrer Kirchengemeinde oder in einer speziellen Räumlichkeit sowie Online stattfinden. Je nach Planung des gewünschten Bootcamp-Programms kann die Zeitdauer zwischen 1 und 2 Stunden liegen.
Schildern Sie in einem Erstgespräch Ihre persönlichen Wünsche und zusammen werden wir das perfekte TBC Bootcamp Event für Sie erschaffen!
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Body of Christ transformation
Let us run with endurance the race God has set before us - Hebrews 12:1
Das Training ist ein hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit einer energiegeladenen Atmosphäre und dynamische Gospel Musik, die hauptsächlich aus Ausdauer, Rumpf und Bodyweight Übungen besteht, in Form von einem Zirkeltraining, mit verschiedenen Zeit- und Intensitätseinheiten. Mit diesem einzigartigen Workout wirst du, dein gewünschtes Fitnesslevel, Idealgewicht und definierten Körper mit purer Lebensfreude erzielen.
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Personal training
Bottcamps (April - August)
Finally, my brethren, be strong in the Lord, and in the power of his might - Ephesians 6:10
Das Training ist ein Kraftausdauer-Programm, mit einer energiegeladenen Atmosphäre und dynamische Gospel Musik, die hauptsächlich aus Kraft, Koordination und Beweglichkeit Übungen besteht, mit funktionalen Übungen wie Klimmzüge und Push-ups kombiniert mit Zusatzgewichten. Es bietet abwechslungsreiche Zeit- und Intensitätseinheiten an. Mit diesem einzigartigen Workout wirst du, dein gewünschtes Fitnesslevel, Muskelaufbau und definierten Körper mit purer Lebensfreude erzielen.
Warum ist PCT Programm die richtige Entscheidung?
Darum ist unser Botcamp einmalig und einzigartig:
Übliche Fitnessstudios
Nachteile
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Teilweise unnötige Abokosten, die man nicht zu 100 % nutzt (ca. CHF 50-120.- /Monat).
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Mann ist limitiert in der Trainingsfreiheit durch eine stickige Studioatmosphäre und überfülltes Studios
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Mann fühlt sich schnell unwohl oder belästigt, vor allem als Frau
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Hohe Eigenmotivation nötig
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Geringere individuelle Betreuung
1. TBC-Effekt
Wir handeln individuell und Wertentsprechend
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Wir bieten ein familiäres Umfeld unter Gleichgesinnten an, die christliche Werte teilen!
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Spezielles Bootcamp Programm, das Sport und Fellowship verbindet!
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Wir sind das einzige Bootcamp schweizweit, die biblische Prinzipien mit Sport verbindet!
TBC Bootcamp
TBC Lösung
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Hohe Motivation durch feste Trainings-Termine
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Individuelle & exzellente Betreuung in Kleingruppen
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Fairer Preis für jedes Budget (ab CHF 10.- pro Lektion)
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Familiäres Umfeld unter Christen
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Durch die Förderung der Gemeinschaft werden Freundschaften schneller aufgebaut
2. TBC-Effekt
Vorteile Kirchengemeinde
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Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden, Einigkeit sowohl Produktivität der Mitarbeiter und Mitglieder
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Die Kirchenorganisation wird durch das TBC Bootcamp Programm für neue Besucher attraktiver und zugleich können neue Mitglieder gewonnen werden!